Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Laktozsuz sütlü granül kahveli latte, şekerli Kaç Kalori?

Laktozsuz sütlü, şekerli kahveli içecek

KALORİ

58kcal

39düşük

POTASYUM

145mg

LİF

0.1g

Laktozsuz sütlü granül kahveli latte, şekerli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.4g

· 58%

Protein

2.6g

· 18%

Yağ

1.6g

· 24%

Lif

0.1g

Laktozsuz sütlü granül kahveli latte, şekerli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.16mg · 12% GDV

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

74mg · 11% GDV

Kalsiyum

96mg · 10% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Potasyum ⭐

145mg · 4% GDV

Laktozsuz sütlü granül kahveli latte, şekerli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Laktozsuz sütlü granül kahveli latte, şekerli İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Laktozsuz sütlü granül kahveli latte, şekerli Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Laktozsuz sütlü granül kahveli latte, şekerli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Laktozsuz sütlü granül kahveli latte, şekerli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Laktozsuz sütlü granül kahveli latte, şekerli Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Laktozsuz sütlü granül kahveli latte, şekerli Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz sütlü granül kahveli şekerli latte kaç kalori?

Bu latte 100 gramında 58 kalori içerir. Aynı miktarda 8,4 g karbonhidrat, 2,6 g protein ve 1,6 g yağ bulunur.

Laktozsuz sütlü şekerli latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glisemik indeksi 39'dur; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak ürün 100 gramda 8,4 g karbonhidrat içerir ve şekerlidir.

Laktozsuz sütlü granül kahveli latte, şekerli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.