Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥛

●Düşük GI

Yeşil çaylı tarçınlı laktozsuz süt Kaç Kalori?

Laktozsuz süt bazlı, yeşil çay ve tarçın aromalı içecek

KALORİ

52kcal

31düşük

POTASYUM

150mg

LİF

0.2g

Yeşil çaylı tarçınlı laktozsuz süt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.1g

· 41%

Protein

3.3g

· 27%

Yağ

1.8g

· 32%

Lif

0.2g

Yeşil çaylı tarçınlı laktozsuz süt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.34mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

92mg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

12µg · 8% GDV

Selenyum

2.6µg · 5% GDV

Yeşil çaylı tarçınlı laktozsuz süt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.6

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yeşil çaylı tarçınlı laktozsuz süt İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yeşil çaylı tarçınlı laktozsuz süt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Yeşil çaylı tarçınlı laktozsuz süt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yeşil çaylı tarçınlı laktozsuz süt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.09g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Yeşil çaylı tarçınlı laktozsuz süt Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Yeşil çaylı tarçınlı laktozsuz süt Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yeşil çaylı tarçınlı laktozsuz süt kaç kalori?

100 gramında 52 kalori bulunur. Aynı miktarda 3.3 g protein, 5.1 g karbonhidrat ve 1.8 g yağ içerir.

Yeşil çaylı tarçınlı laktozsuz süt diyete uygun mu?

Bu ürün vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 31 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecektir.

Yeşil çaylı tarçınlı laktozsuz süt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.