☕
Laktossuz vanilyalı latte Kaç Kalori?
Laktossuz sütlü, vanilya aromalı kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Laktossuz vanilyalı latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.8g
· 54%
Protein
2.6g
· 18%
Yağ
1.8g
· 28%
Lif
0.1g
Laktossuz vanilyalı latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
74mg · 11% GDV
Kalsiyum
96mg · 10% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.1µg · 4% GDV
Laktossuz vanilyalı latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Laktossuz vanilyalı latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Laktossuz vanilyalı latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Laktossuz vanilyalı latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Laktossuz vanilyalı latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Laktossuz vanilyalı latte Gibi Besinler
Laktossuz vanilyalı latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Laktossuz vanilyalı latte kaç kalori?
Laktossuz vanilyalı latte 100 gramda 58 kalori içerir. Ayrıca 7,8 g karbonhidrat, 2,6 g protein ve 1,8 g yağ sağlar.
Laktossuz vanilyalı latte glisemik indeksi düşük mü?
Laktossuz vanilyalı lattenin glisemik indeksi 38'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 7,8 g'dır.
Laktossuz vanilyalı latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.