Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

●Düşük GI

Laktossuz sütlü buzlu kahve Kaç Kalori?

Kafein içerir, laktozsuz sütle hazırlanır

KALORİ

29kcal

30düşük

POTASYUM

110mg

LİF

Laktossuz sütlü buzlu kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.4g

· 38%

Protein

1.5g

· 24%

Yağ

1.1g

· 38%

Lif

Laktossuz sütlü buzlu kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

0.09mg · 7% GDV

0.18mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

56mg · 6% GDV

Fosfor

42mg · 6% GDV

İyot

6µg · 4% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Laktossuz sütlü buzlu kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.5

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Laktossuz sütlü buzlu kahve İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Laktossuz sütlü buzlu kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Laktossuz sütlü buzlu kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Laktossuz sütlü buzlu kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.28g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Laktossuz sütlü buzlu kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Laktossuz sütlü buzlu kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktossuz sütlü buzlu kahve kaç kalori?

Laktossuz sütlü buzlu kahve 100 gramda 29 kalori içerir. Aynı miktarda 1,5 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ bulunur.

Laktossuz sütlü buzlu kahvenin glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 30’dur ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Lif içermez; süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Laktossuz sütlü buzlu kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.