☕️
Küçük boy latte (ekstra shot espresso ile) Kaç Kalori?
Küçük boy latte, ekstra espresso shot ile, sütlü kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Küçük boy latte (ekstra shot espresso ile) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
53
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5g
· 41%
Protein
2.7g
· 22%
Yağ
2g
· 37%
Lif
0g
Küçük boy latte (ekstra shot espresso ile) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
78mg · 11% GDV
Kalsiyum
98mg · 10% GDV
İyot
13µg · 9% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Küçük boy latte (ekstra shot espresso ile) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Küçük boy latte (ekstra shot espresso ile) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Küçük boy latte (ekstra shot espresso ile) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Küçük boy latte (ekstra shot espresso ile) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Küçük boy latte (ekstra shot espresso ile) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Küçük boy latte (ekstra shot espresso ile) Gibi Besinler
Küçük boy latte (ekstra shot espresso ile) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ekstra shot espresso içeren küçük boy latte kaç kalori?
Küçük boy latte, ekstra espresso shot ile birlikte 100 gramda 53 kalori içerir. Kalorisi sütün miktarına ve içeceğin toplam porsiyon ağırlığına göre değişebilir.
Ekstra shotlı küçük latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu içeceğin glisemik indeksi 30'dur; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 5 g karbonhidrat bulunur ve süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Küçük boy latte (ekstra shot espresso ile) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.