Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

Krem bruleli soğuk içecek Kaç Kalori?

Tatlı, süt bazlı, soğuk aromalı içecek

KALORİ

88kcal

46orta

POTASYUM

138mg

LİF

Krem bruleli soğuk içecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.2g

· 60%

Protein

2.4g

· 11%

Yağ

2.9g

· 29%

Lif

Krem bruleli soğuk içecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.28mg · 6% GDV

A Vitamini

32µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

74mg · 11% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2.1µg · 4% GDV

Krem bruleli soğuk içecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Krem bruleli soğuk içecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Krem bruleli soğuk içecek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Krem bruleli soğuk içecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Krem bruleli soğuk içecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Krem bruleli soğuk içecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Krem bruleli soğuk içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Krem bruleli soğuk içecek kaç kalori?

Krem bruleli soğuk içecek 100 gramında 88 kalori içerir. Aynı miktarda 13,2 g karbonhidrat, 2,4 g protein ve 2,9 g yağ bulunur.

Krem bruleli soğuk içecek glutensiz mi?

Evet, bu içecek glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Krem bruleli soğuk içecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.