Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Kolajenli lifli form kahvesi Kaç Kalori?

Kolajen ve lif içeren kahve karışımı

KALORİ

360kcal

35düşük

POTASYUM

900mg

LİF

30g

Kolajenli lifli form kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 66%

Protein

20g

· 22%

Yağ

· 12%

Lif

30g

Kolajenli lifli form kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.2mg · 15% GDV

1.2mg · 8% GDV

0.4mg · 8% GDV

0.05mg · 4% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

900mg · 26% GDV

Fosfor

150mg · 21% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Kalsiyum

80mg · 8% GDV

Kolajenli lifli form kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kolajenli lifli form kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kolajenli lifli form kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kolajenli lifli form kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kolajenli lifli form kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Kolajenli lifli form kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Kolajenli lifli form kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kolajenli lifli form kahvesi kaç kalori?

Kolajenli lifli form kahvesi 100 gramda 360 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g protein, 60 g karbonhidrat, 5 g yağ ve 30 g lif bulunur.

Kolajenli lifli form kahvesinin glisemik indeksi düşük mü?

Glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca 100 gramında 30 g lif içerir.

Kolajenli lifli form kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.