Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍵

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Kolajenli lifli form çayı Kaç Kalori?

Lif ve kolajen içeren form çayı

KALORİ

380kcal

15düşük

POTASYUM

250mg

LİF

45g

Kolajenli lifli form çayı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

65g

· 73%

Protein

20g

· 22%

Yağ

· 5%

Lif

45g

Kolajenli lifli form çayı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 6% GDV

0.05mg · 4% GDV

0.6mg · 4% GDV

0.2mg · 4% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Kolajenli lifli form çayı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kolajenli lifli form çayı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kolajenli lifli form çayı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kolajenli lifli form çayı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kolajenli lifli form çayı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.25g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Kolajenli lifli form çayı Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Kolajenli lifli form çayı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kolajenli lifli form çayı kaç kalori?

Kolajenli lifli form çayı 100 gramda 380 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g protein, 65 g karbonhidrat, 2 g yağ ve 45 g lif bulunur.

Kolajenli lifli form çayı diyete uygun mu ve glisemik indeksi kaçtır?

Glisemik indeksi 15 olduğu için düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Glutensiz beslenmeye, omnivor ve pesketaryen diyetlere uygundur; ancak süt alerjeni içerir.

Kolajenli lifli form çayı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.