EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Kedi dili, muz, hurma, hindistan cevizi ve kahveli smoothie Kaç Kalori?

Enerji yoğun, kahveli ve tatlı smoothie

KALORİ

82kcal

GI

52orta

POTASYUM

255mg

LİF

1.56g

Kedi dili, muz, hurma, hindistan cevizi ve kahveli smoothie Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

82

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.8g

· 69%

Protein

1.3g

· 6%

Yağ

2.2g

· 25%

Lif

1.6g

Kedi dili, muz, hurma, hindistan cevizi ve kahveli smoothie Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B6

0.12mg · 7% GDV

B2

0.06mg · 5% GDV

Biotin

1.6µg · 5% GDV

B1

0.05mg · 4% GDV

Mineraller

Potasyum

255mg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Magnezyum

24mg · 6% GDV

Fosfor

43mg · 6% GDV

Kedi dili, muz, hurma, hindistan cevizi ve kahveli smoothie Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kedi dili, muz, hurma, hindistan cevizi ve kahveli smoothie İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kedi dili, muz, hurma, hindistan cevizi ve kahveli smoothie Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kedi dili, muz, hurma, hindistan cevizi ve kahveli smoothie Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kedi dili, muz, hurma, hindistan cevizi ve kahveli smoothie Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9:1

İdeal 4:1 üzerinde (9:1).

Kedi dili, muz, hurma, hindistan cevizi ve kahveli smoothie Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Kedi dili, muz, hurma, hindistan cevizi ve kahveli smoothie Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kedi dili, muz, hurma, hindistan cevizi ve kahveli smoothie kaç kalori?

Bu smoothie 100 gramında 82 kalori içerir. Aynı miktarda 13,78 g karbonhidrat, 1,33 g protein ve 2,22 g yağ bulunur.

Kedi dili, muz, hurma, hindistan cevizi ve kahveli smoothie alerjen içerir mi?

Evet, gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Kedi dili, muz, hurma, hindistan cevizi ve kahveli smoothie hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.