🧃
Kayısı suyu (şeker ilavesiz, posasız) Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, posasız meyve suyu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kayısı suyu (şeker ilavesiz, posasız) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.4g
· 94%
Protein
0.5g
· 4%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.1g
Kayısı suyu (şeker ilavesiz, posasız) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
96µg · 11% GDV
C Vitamini
4.5mg · 5% GDV
E Vitamini
0.6mg · 4% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
140mg · 4% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
14mg · 2% GDV
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Kayısı suyu (şeker ilavesiz, posasız) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kayısı suyu (şeker ilavesiz, posasız) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kayısı suyu (şeker ilavesiz, posasız) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kayısı suyu (şeker ilavesiz, posasız) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kayısı suyu (şeker ilavesiz, posasız) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kayısı suyu (şeker ilavesiz, posasız) Gibi Besinler
Kayısı suyu (şeker ilavesiz, posasız) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şeker ilavesiz posasız kayısı suyu kaç kalori?
Şeker ilavesiz posasız kayısı suyu 100 gramda 48 kalori içerir. Aynı miktarda 11,4 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Şeker ilavesiz posasız kayısı suyunun glisemik indeksi nedir?
Bu kayısı suyunun glisemik indeksi 50'dir. Posasız olduğu için 100 gramında lif miktarı yalnızca 0,1 g'dır.
Kayısı suyu (şeker ilavesiz, posasız) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.