🧃
Az şekerli kayısı suyu Kaç Kalori?
Az şekerli, meyve bazlı içecek; standart kayısı suyuna göre daha düşük şeker içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az şekerli kayısı suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
28
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.8g
· 93%
Protein
0.3g
· 4%
Yağ
0.1g
· 3%
Lif
0.2g
Az şekerli kayısı suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
38µg · 4% GDV
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
E Vitamini
0.4mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Fosfor
10mg · 1% GDV
Az şekerli kayısı suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az şekerli kayısı suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az şekerli kayısı suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Az şekerli kayısı suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Az şekerli kayısı suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Az şekerli kayısı suyu Gibi Besinler
Az şekerli kayısı suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az şekerli kayısı suyu kaç kalori?
Az şekerli kayısı suyu 100 gramda 28 kalori içerir. Aynı miktarda 6,8 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Az şekerli kayısı suyu kan şekerini yükseltir mi?
Az şekerli kayısı suyunun glisemik indeksi 45'tir. Bu değer düşük-orta glisemik etki aralığında değerlendirilir; 100 gramında 6,8 g karbonhidrat vardır.
Az şekerli kayısı suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.