☕🥛
Kavhe lungo sütlü Kaç Kalori?
Uzun espresso ve süt karışımı, hafif kremsi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kavhe lungo sütlü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
35
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.2g
· 52%
Protein
1.7g
· 21%
Yağ
1g
· 27%
Lif
0g
Kavhe lungo sütlü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Kavhe lungo sütlü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kavhe lungo sütlü İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kavhe lungo sütlü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kavhe lungo sütlü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kavhe lungo sütlü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kavhe lungo sütlü Gibi Besinler
Kavhe lungo sütlü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü lungo kahve kaç kalori?
Sütlü lungo kahve 100 gramda 35 kalori içerir. Aynı miktarda 1,7 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 1 g yağ bulunur.
Sütlü lungo kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Sütlü lungo kahvenin glisemik indeksi 35'tir. Lif içermez ve süt içerdiği için süt ürünleri alerjeni olan kişiler için uygun değildir.
Kavhe lungo sütlü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.