Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

Karpuzlu reyhanlı soda Kaç Kalori?

Ferahlatıcı, meyvemsi ve hafif bitkisel aromalı gazlı içecek

KALORİ

32kcal

58orta

POTASYUM

72mg

LİF

0.1g

Karpuzlu reyhanlı soda Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.9g

· 95%

Protein

0.2g

· 2%

Yağ

0.1g

· 3%

Lif

0.1g

Karpuzlu reyhanlı soda Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

2.8mg · 3% GDV

A Vitamini

14µg · 2% GDV

0.03mg · 2% GDV

K Vitamini

1.8µg · 2% GDV

Mineraller

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

72mg · 2% GDV

Kalsiyum

5mg · 1% GDV

Fosfor

8mg · 1% GDV

Karpuzlu reyhanlı soda Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karpuzlu reyhanlı soda İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karpuzlu reyhanlı soda Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karpuzlu reyhanlı soda Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karpuzlu reyhanlı soda Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Karpuzlu reyhanlı soda Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Karpuzlu reyhanlı soda Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karpuzlu reyhanlı soda kaç kalori?

Karpuzlu reyhanlı soda 100 gramında 32 kalori içerir. Aynı miktarda 7,9 gram karbonhidrat bulunur.

Karpuzlu reyhanlı soda vegan ve glutensiz mi?

Evet, karpuzlu reyhanlı soda vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Karpuzlu reyhanlı soda hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.