Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧃

●Düşük GI

Karışık kırmızı ve mor meyveli içecek Kaç Kalori?

Antioksidan içeren meyveli içecek

KALORİ

53kcal

48düşük

POTASYUM

85mg

LİF

0.27g

Karışık kırmızı ve mor meyveli içecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

12.5g

· 95%

Protein

0.5g

· 4%

Yağ

0.1g

· 1%

Lif

0.3g

Karışık kırmızı ve mor meyveli içecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

12mg · 13% GDV

K Vitamini

2.5µg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

85mg · 3% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Magnezyum

5mg · 1% GDV

Fosfor

9mg · 1% GDV

Karışık kırmızı ve mor meyveli içecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karışık kırmızı ve mor meyveli içecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karışık kırmızı ve mor meyveli içecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karışık kırmızı ve mor meyveli içecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karışık kırmızı ve mor meyveli içecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Karışık kırmızı ve mor meyveli içecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Karışık kırmızı ve mor meyveli içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karışık kırmızı ve mor meyveli içecek kaç kalori?

Karışık kırmızı ve mor meyveli içecek 100 gramda 53 kalori içerir. Aynı miktarda 12,47 gram karbonhidrat bulunur.

Karışık kırmızı ve mor meyveli içeceğin glisemik indeksi nedir?

Bu içeceğin glisemik indeksi 48'dir. İşlenmiş bir içecek olmasına rağmen vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.

Karışık kırmızı ve mor meyveli içecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.