Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Karamelli frappe latte (laktozsuz) Kaç Kalori?

Laktozsuz, karamelli, buzlu kahveli sütlü içecek

KALORİ

68kcal

48düşük

POTASYUM

135mg

LİF

0.1g

Karamelli frappe latte (laktozsuz) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.8g

· 63%

Protein

2.3g

· 13%

Yağ

1.8g

· 24%

Lif

0.1g

Karamelli frappe latte (laktozsuz) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

0.14mg · 11% GDV

0.28mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

68mg · 10% GDV

Kalsiyum

84mg · 8% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Potasyum ⭐

135mg · 4% GDV

Karamelli frappe latte (laktozsuz) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karamelli frappe latte (laktozsuz) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karamelli frappe latte (laktozsuz) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karamelli frappe latte (laktozsuz) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karamelli frappe latte (laktozsuz) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Karamelli frappe latte (laktozsuz) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Karamelli frappe latte (laktozsuz) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz karamelli frappe latte kaç kalori?

Laktozsuz karamelli frappe latte, 100 gramda 68 kalori içerir. Aynı miktarda 10,8 g karbonhidrat, 2,3 g protein ve 1,8 g yağ bulunur.

Laktozsuz karamelli frappe latte glisemik indeksi yüksek mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 48'dir. Laktozsuz olmasına rağmen süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Karamelli frappe latte (laktozsuz) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.