Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

Karamelli ice latte (laktozsuz sütlü) Kaç Kalori?

Soğuk kahve, laktozsuz süt, karamel şurubu

KALORİ

60kcal

55orta

POTASYUM

120mg

LİF

Karamelli ice latte (laktozsuz sütlü) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.2g

· 65%

Protein

2.3g

· 16%

Yağ

1.2g

· 19%

Lif

Karamelli ice latte (laktozsuz sütlü) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

0.6mg · 12% GDV

0.12mg · 9% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

90mg · 9% GDV

Fosfor

60mg · 9% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Karamelli ice latte (laktozsuz sütlü) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karamelli ice latte (laktozsuz sütlü) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karamelli ice latte (laktozsuz sütlü) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karamelli ice latte (laktozsuz sütlü) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karamelli ice latte (laktozsuz sütlü) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Karamelli ice latte (laktozsuz sütlü) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Karamelli ice latte (laktozsuz sütlü) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz sütlü karamelli ice latte kaç kalori?

Laktozsuz sütlü karamelli ice latte, 100 gramında 60 kalori içerir. Aynı miktarda 9,2 g karbonhidrat, 2,3 g protein ve 1,2 g yağ bulunur.

Karamelli ice latte kan şekerini ne kadar etkiler?

Bu içeceğin glisemik indeksi 55'tir. 100 gramında 9,2 g karbonhidrat bulunduğu için tüketim miktarı toplam karbonhidrat alımını etkiler.

Karamelli ice latte (laktozsuz sütlü) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.