Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🧃

Karadut özlü buzlu içecek Kaç Kalori?

Serinletici, meyve özlü, hafif tatlı

KALORİ

38kcal

52orta

POTASYUM

70mg

LİF

0.3g

Karadut özlü buzlu içecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.4g

· 96%

Protein

0.2g

· 2%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0.3g

Karadut özlü buzlu içecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

6mg · 7% GDV

K Vitamini

2µg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

70mg · 2% GDV

Kalsiyum

10mg · 1% GDV

Fosfor

9mg · 1% GDV

Karadut özlü buzlu içecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karadut özlü buzlu içecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karadut özlü buzlu içecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karadut özlü buzlu içecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karadut özlü buzlu içecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Karadut özlü buzlu içecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Karadut özlü buzlu içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karadut özlü buzlu içecek kaç kalori?

Karadut özlü buzlu içecek 100 gramında 38 kalori içerir. Aynı miktarda 9,4 g karbonhidrat bulunur.

Karadut özlü buzlu içecek vegan ve glutensiz mi?

Evet, bu içecek vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Karadut özlü buzlu içecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.