☕️
Kakao, tarçın ve Türk kahvesi karışımı (şekersiz) Kaç Kalori?
Şekersiz, antioksidan, düşük kalorili, kafeinli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakao, tarçın ve Türk kahvesi karışımı (şekersiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
65
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.1g
· 42%
Protein
6.2g
· 32%
Yağ
2.3g
· 26%
Lif
4.2g
Kakao, tarçın ve Türk kahvesi karışımı (şekersiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
67mg · 10% GDV
Kakao, tarçın ve Türk kahvesi karışımı (şekersiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakao, tarçın ve Türk kahvesi karışımı (şekersiz) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakao, tarçın ve Türk kahvesi karışımı (şekersiz) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kakao, tarçın ve Türk kahvesi karışımı (şekersiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakao, tarçın ve Türk kahvesi karışımı (şekersiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 4.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.7:1).
Kakao, tarçın ve Türk kahvesi karışımı (şekersiz) Gibi Besinler
Kakao, tarçın ve Türk kahvesi karışımı (şekersiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz kakao, tarçın ve Türk kahvesi karışımı kaç kalori içerir?
Bu karışım 100 gramda 65 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ bulunur.
Bu karışım diyete uygun mu, glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 10 olduğu için düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Kakao, tarçın ve Türk kahvesi karışımı (şekersiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.