🥤
Kahveli muzlu içecek Kaç Kalori?
Kahve ve muz bazlı, orta kalorili içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kahveli muzlu içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
62
KCAL / 100G
Karbonhidrat
13.4g
· 86%
Protein
1.1g
· 7%
Yağ
0.5g
· 7%
Lif
1.2g
Kahveli muzlu içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.12mg · 7% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Magnezyum
19mg · 5% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Kahveli muzlu içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kahveli muzlu içecek İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kahveli muzlu içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kahveli muzlu içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kahveli muzlu içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Kahveli muzlu içecek Gibi Besinler
Kahveli muzlu içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kahveli muzlu içecek kaç kalori içerir?
Kahveli muzlu içecek 100 gramda 62 kalori içerir. Aynı miktarda 13,4 g karbonhidrat, 1,1 g protein ve 0,5 g yağ bulunur.
Kahveli muzlu içeceğin glisemik indeksi nedir?
Kahveli muzlu içeceğin glisemik indeksi 42'dir. Ayrıca 100 gramında 1,2 g lif içerir.
Kahveli muzlu içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.