☕🥛
Yağlı sütlü kahve Kaç Kalori?
Kahve ve tam yağlı süt karışımı, kalsiyum ve B vitaminleri içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yağlı sütlü kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.7g
· 40%
Protein
1.7g
· 18%
Yağ
1.7g
· 42%
Lif
0g
Yağlı sütlü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
48mg · 7% GDV
Kalsiyum
62mg · 6% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Yağlı sütlü kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yağlı sütlü kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yağlı sütlü kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yağlı sütlü kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yağlı sütlü kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yağlı sütlü kahve Gibi Besinler
Yağlı sütlü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yağlı sütlü kahve kaç kalori?
Yağlı sütlü kahve 100 gramda 38 kalori içerir. Porsiyonun kalorisi, içtiğiniz miktara göre değişir.
Yağlı sütlü kahve kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 27 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecektir. Ancak süt içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yağlı sütlü kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.