☕️🥛
Krema ile Kahve Kaç Kalori?
Krema ile hazırlanmış kahve, yumuşak içimli ve zengin aromalıdır.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Krema ile Kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
55
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.2g
· 16%
Protein
0.9g
· 6%
Yağ
4.8g
· 78%
Lif
0g
Krema ile Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
35mg · 4% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
İyot
5µg · 3% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Krema ile Kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Krema ile Kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Krema ile Kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Krema ile Kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Krema ile Kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.13g
Omega 6:3 oranı 12:1
İdeal 4:1 üzerinde (12:1).
Krema ile Kahve Gibi Besinler
Krema ile Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Krema ile kahve kaç kalori?
Krema ile kahve, 100 gramında 55 kalori içerir. Aynı miktarda 4,8 g yağ, 2,2 g karbonhidrat ve 0,9 g protein bulunur.
Krema ile kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Krema ile kahvenin glisemik indeksi 20'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Krema ile Kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.