Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕🥥🥛

●Düşük GI

Kahve, Hindistan cevizi yağı ve süt Kaç Kalori?

Enerji veren, sağlıklı yağlar, kafein, süt proteinleri

KALORİ

65kcal

35düşük

POTASYUM

110mg

LİF

Kahve, Hindistan cevizi yağı ve süt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.2g

· 20%

Protein

1.7g

· 10%

Yağ

5.1g

· 70%

Lif

Kahve, Hindistan cevizi yağı ve süt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.13mg · 10% GDV

0.4mg · 8% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

0.03mg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

56mg · 6% GDV

Fosfor

44mg · 6% GDV

Magnezyum

13mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

110mg · 3% GDV

Kahve, Hindistan cevizi yağı ve süt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kahve, Hindistan cevizi yağı ve süt İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kahve, Hindistan cevizi yağı ve süt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kahve, Hindistan cevizi yağı ve süt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kahve, Hindistan cevizi yağı ve süt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Kahve, Hindistan cevizi yağı ve süt Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Kahve, Hindistan cevizi yağı ve süt Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizi yağı ve sütlü kahve kaç kalori içerir?

Hindistan cevizi yağı ve sütlü kahve 100 gramda 65 kalori içerir. Aynı miktarda 5,1 g yağ, 3,2 g karbonhidrat ve 1,7 g protein bulunur.

Hindistan cevizi yağı ve sütlü kahvenin glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 35'tir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Lif içermez; süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Kahve, Hindistan cevizi yağı ve süt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.