Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥬

●Düşük GI

Buğday çimi tozlu ıspanak, elma, zencefil ve limon suyu Kaç Kalori?

C vitamini ve antioksidan içerir

KALORİ

31kcal

38düşük

POTASYUM

170mg

LİF

0.8g

Buğday çimi tozlu ıspanak, elma, zencefil ve limon suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.1g

· 85%

Protein

0.8g

· 10%

Yağ

0.2g

· 5%

Lif

0.8g

Buğday çimi tozlu ıspanak, elma, zencefil ve limon suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

95µg · 79% GDV

C Vitamini

16mg · 18% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

Folat

22µg · 6% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

170mg · 5% GDV

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Kalsiyum

28mg · 3% GDV

Buğday çimi tozlu ıspanak, elma, zencefil ve limon suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buğday çimi tozlu ıspanak, elma, zencefil ve limon suyu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buğday çimi tozlu ıspanak, elma, zencefil ve limon suyu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Buğday çimi tozlu ıspanak, elma, zencefil ve limon suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buğday çimi tozlu ıspanak, elma, zencefil ve limon suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.03g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Buğday çimi tozlu ıspanak, elma, zencefil ve limon suyu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Buğday çimi tozlu ıspanak, elma, zencefil ve limon suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buğday çimi tozlu ıspanak, elma, zencefil ve limon suyu kaç kalori?

Bu içecek 100 gramında 31 kalori içerir. Ayrıca 7,1 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 0,2 g yağ sağlar.

Buğday çimi tozlu ıspanak, elma, zencefil ve limon suyu glütensiz mi?

Hayır. Bu ürün gluten alerjeni içerir; gluten tüketemeyen veya çölyak hastalığı olan kişiler için uygun değildir.

Buğday çimi tozlu ıspanak, elma, zencefil ve limon suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.