🧃
Isoclear (ESN) Kaç Kalori?
Şeffaf izole peynir altı suyu proteini, düşük karbonhidrat, düşük yağ, hızlı emilim
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Isoclear (ESN) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2g
· 2%
Protein
85g
· 96%
Yağ
0.5g
· 2%
Lif
0g
Isoclear (ESN) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.35mg · 27% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
Biotin
1µg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
400mg · 40% GDV
Fosfor
250mg · 36% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
200mg · 9% GDV
Isoclear (ESN) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Isoclear (ESN) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Isoclear (ESN) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Isoclear (ESN) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Isoclear (ESN) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Isoclear (ESN) Gibi Besinler
Isoclear (ESN) Hakkında Sık Sorulan Sorular
ESN Isoclear 100 gramda kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
ESN Isoclear, 100 gramda 360 kalori ve 85 gram protein içerir. Aynı miktarda 2 gram karbonhidrat ve 0,5 gram yağ bulunur.
ESN Isoclear keto diyetine uygun mu?
Evet, ESN Isoclear keto ve ketovore beslenmeyle uyumludur. 100 gramında 2 gram karbonhidrat bulunur; ayrıca glisemik indeksi 30'dur.
Isoclear (ESN) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.