Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

⚡Yüksek Potasyum

İkisi Birarada Nescafe Kaç Kalori?

Şeker ilavesiz hazır kahve ve krema karışımı

KALORİ

440kcal

50orta

POTASYUM

650mg

LİF

0.5g

İkisi Birarada Nescafe Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

440

KCAL / 100G

Karbonhidrat

68g

· 62%

Protein

6.5g

· 6%

Yağ

16g

· 32%

Lif

0.5g

İkisi Birarada Nescafe Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

12mg · 75% GDV

0.2mg · 15% GDV

0.5mg · 10% GDV

0.05mg · 4% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Potasyum ⭐

650mg · 19% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İkisi Birarada Nescafe Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

İkisi Birarada Nescafe İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

İkisi Birarada Nescafe Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

İkisi Birarada Nescafe Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

İkisi Birarada Nescafe Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

İkisi Birarada Nescafe Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

İkisi Birarada Nescafe Hakkında Sık Sorulan Sorular

İkisi Birarada Nescafe kaç kalori içerir?

100 gramında 440 kalori bulunur. Ayrıca 6,5 g protein, 68 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

İkisi Birarada Nescafe diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 50’dir; ayrıca ultra işlenmiş bir içecektir ve süt alerjeni içerir.

İkisi Birarada Nescafe hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.