🍗
IKEA Tavuk Kanat Kaç Kalori?
Protein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
IKEA Tavuk Kanat Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
266
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
23.8g
· 35%
Yağ
19.3g
· 65%
Lif
0g
IKEA Tavuk Kanat Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
6.8mg · 43% GDV
B6
0.37mg · 22% GDV
B5
0.9mg · 18% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
Mineraller
Selenyum
20.5µg · 37% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
IKEA Tavuk Kanat Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
IKEA Tavuk Kanat İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
IKEA Tavuk Kanat Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
IKEA Tavuk Kanat Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
IKEA Tavuk Kanat Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.4g
Omega 6:3 oranı 31.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.3:1).
IKEA Tavuk Kanat Gibi Besinler
IKEA Tavuk Kanat Hakkında Sık Sorulan Sorular
IKEA tavuk kanat kaç kalori?
IKEA tavuk kanat 100 gramında 266 kalori içerir.
IKEA tavuk kanatta ne kadar protein var?
100 gram IKEA tavuk kanatta 23,8 gram protein bulunur. Protein içeriği, günlük protein alımını desteklemek isteyenler için dikkate değerdir.
IKEA tavuk kanat keto diyete uygun mu?
Evet, IKEA tavuk kanat keto diyete uygundur. 100 gramında 0 gram karbonhidrat bulunur.
IKEA tavuk kanat karbonhidrat içerir mi?
Hayır, verilen besin değerlerine göre IKEA tavuk kanat 100 gramda 0 gram karbonhidrat içerir.
IKEA tavuk kanadın glisemik indeksi kaçtır?
IKEA tavuk kanadın glisemik indeksi 0'dır. Karbonhidrat içermediği için glisemik etkisi yoktur.
IKEA tavuk kanat yağlı mı?
IKEA tavuk kanat 100 gramda 19,3 gram yağ içerir. Bu nedenle yağ oranı düşük bir et seçeneği değildir.
IKEA tavuk kanat diyette yenir mi?
Porsiyon kontrolüyle tüketilebilir; 100 gramı 266 kaloridir. Keto, paleo, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme dahil çeşitli beslenme düzenleriyle uyumludur.
IKEA tavuk kanat lif içerir mi?
Hayır, IKEA tavuk kanat 100 gramda 0 gram lif içerir. Lif alımı için öğüne sebze veya başka lif kaynakları eklenebilir.
IKEA tavuk kanat glutensiz mi?
Verilen bilgilere göre IKEA tavuk kanat glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ürün işlenmiş olduğundan, ambalajdaki içerik ve alerjen bilgisini kontrol etmek gerekir.
IKEA tavuk kanat işlenmiş bir ürün mü?
Evet, IKEA tavuk kanat işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gramda 266 kalori, 23,8 gram protein ve 19,3 gram yağdır.
IKEA Tavuk Kanat hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.