🥛
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt Kaç Kalori?
Yüksek proteinli muz aromalı süt içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
8
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.7g
· 15%
Protein
8.7g
· 79%
Yağ
0.3g
· 6%
Lif
0g
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.21mg · 16% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
B5
0.36mg · 7% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Selenyum
2.6µg · 5% GDV
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt Gibi Besinler
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt Hakkında Sık Sorulan Sorular
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt kaç kalori?
100 gramı 8 kaloridir. Kalori miktarı tüketilen porsiyona göre değişir.
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt ne kadar protein içerir?
100 gramında 8,67 gram protein bulunur. Bu nedenle protein alımını artırmak isteyenler için bir seçenek olabilir.
İçim Fit Muzlu Proteinli Sütün karbonhidratı yüksek mi?
100 gramında 1,67 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı düşüktür.
İçim Fit Muzlu Proteinli Sütte ne kadar yağ var?
100 gramında 0,33 gram yağ içerir. Yağ miktarı düşüktür.
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt diyet için uygun mu?
100 gramda 8 kalori, 8,67 gram protein ve 0,33 gram yağ içerir. Diyete uygunluğu günlük enerji ve beslenme hedeflerine göre değerlendirilmelidir.
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Karbonhidrat içeriği de 100 gramda 1,67 gramdır.
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt tok tutar mı?
100 gramında 8,67 gram protein bulunması tokluk hedeflerine katkı sağlayabilir. Tokluk etkisi tüketilen miktara ve öğünün diğer bileşenlerine bağlıdır.
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt laktoz veya süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Ürün süt içerir ve süt alerjeni taşır. Süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt glutensiz mi?
Ürün glutensiz beslenmeyle uyumlu olarak belirtilmiştir. Ancak özel tıbbi gereksinimi olanlar ürün etiketini de kontrol etmelidir.
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt vegan mı?
Hayır, süt içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir. Vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur.
İçim Fit Muzlu Proteinli Süt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.