Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Buzlu karamelize muzlu yulaflı shaken espresso protein sütlü Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, kafeinli, muz ve yulaf aromalı soğuk kahve içeceği

KALORİ

6kcal

42düşük

POTASYUM

210mg

LİF

0.22g

Buzlu karamelize muzlu yulaflı shaken espresso protein sütlü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.7g

· 53%

Protein

0.4g

· 30%

Yağ

0.1g

· 17%

Lif

0.2g

Buzlu karamelize muzlu yulaflı shaken espresso protein sütlü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

0.16mg · 12% GDV

1.1mg · 7% GDV

0.32mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Kalsiyum

145mg · 14% GDV

Potasyum ⭐

210mg · 6% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Buzlu karamelize muzlu yulaflı shaken espresso protein sütlü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buzlu karamelize muzlu yulaflı shaken espresso protein sütlü İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buzlu karamelize muzlu yulaflı shaken espresso protein sütlü Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Buzlu karamelize muzlu yulaflı shaken espresso protein sütlü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buzlu karamelize muzlu yulaflı shaken espresso protein sütlü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.38g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.25g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).

Buzlu karamelize muzlu yulaflı shaken espresso protein sütlü Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Buzlu karamelize muzlu yulaflı shaken espresso protein sütlü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buzlu karamelize muzlu yulaflı shaken espresso protein sütlü kaç kalori?

Bu içecek 100 gramında 6 kalori içerir. Aynı miktarda 0,44 g protein, 0,67 g karbonhidrat ve 0,11 g yağ bulunur.

Buzlu karamelize muzlu yulaflı shaken espresso protein sütlü süt içerir mi?

Evet, ürün süt alerjeni içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; işlenmiş bir içecektir.

Buzlu karamelize muzlu yulaflı shaken espresso protein sütlü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.