Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Buzlu Karamel Macchiato (laktozsuz sütlü) Kaç Kalori?

Laktozsuz sütlü, kahveli, karamelli soğuk içecek

KALORİ

58kcal

42düşük

POTASYUM

132mg

LİF

Buzlu Karamel Macchiato (laktozsuz sütlü) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.1g

· 62%

Protein

2.1g

· 14%

Yağ

1.5g

· 24%

Lif

Buzlu Karamel Macchiato (laktozsuz sütlü) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.28mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

68mg · 10% GDV

Kalsiyum

84mg · 8% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Potasyum ⭐

132mg · 4% GDV

Buzlu Karamel Macchiato (laktozsuz sütlü) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buzlu Karamel Macchiato (laktozsuz sütlü) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buzlu Karamel Macchiato (laktozsuz sütlü) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Buzlu Karamel Macchiato (laktozsuz sütlü) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buzlu Karamel Macchiato (laktozsuz sütlü) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.95g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.38g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.09g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Buzlu Karamel Macchiato (laktozsuz sütlü) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Buzlu Karamel Macchiato (laktozsuz sütlü) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz sütlü buzlu karamel macchiato kaç kalori?

Laktozsuz sütlü buzlu karamel macchiato, 100 gramında 58 kalori içerir. Aynı miktarda 9,1 g karbonhidrat, 2,1 g protein ve 1,5 g yağ bulunur.

Buzlu karamel macchiato kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 42'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 9,1 g olduğundan porsiyon miktarı toplam karbonhidrat alımını etkiler.

Buzlu Karamel Macchiato (laktozsuz sütlü) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.