🧋
Yağlı sütlü ice latte Kaç Kalori?
Tam yağlı sütle hazırlanmış buzlu espresso bazlı kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yağlı sütlü ice latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
43
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.1g
· 38%
Protein
2.1g
· 19%
Yağ
2.1g
· 43%
Lif
0g
Yağlı sütlü ice latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.3µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
61mg · 9% GDV
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
135mg · 4% GDV
Yağlı sütlü ice latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yağlı sütlü ice latte İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yağlı sütlü ice latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yağlı sütlü ice latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yağlı sütlü ice latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yağlı sütlü ice latte Gibi Besinler
Yağlı sütlü ice latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yağlı sütlü ice latte kaç kalori?
Yağlı sütlü ice latte 100 gramında 43 kalori içerir. Aynı miktarda 2,1 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ bulunur.
Yağlı sütlü ice latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 30’dur; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Yağlı sütlü ice latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.