Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Laktossuz sütlü ice americano Kaç Kalori?

Düşük kalorili kahve içeceği

KALORİ

18kcal

18düşük

POTASYUM

92mg

LİF

Laktossuz sütlü ice americano Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.7g

· 42%

Protein

0.8g

· 20%

Yağ

0.7g

· 38%

Lif

Laktossuz sütlü ice americano Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

0.08mg · 6% GDV

0.3mg · 2% GDV

0.12mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

32mg · 3% GDV

Fosfor

24mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

92mg · 3% GDV

Magnezyum

9mg · 2% GDV

Laktossuz sütlü ice americano Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.3

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Laktossuz sütlü ice americano İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Laktossuz sütlü ice americano Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Laktossuz sütlü ice americano Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Laktossuz sütlü ice americano Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.45g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.18g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Laktossuz sütlü ice americano Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Laktossuz sütlü ice americano Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktossuz sütlü ice americano kaç kalori?

Laktossuz sütlü ice americano 100 gramda 18 kalori içerir. Aynı miktarda 0,8 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ bulunur.

Laktossuz sütlü ice americano glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 18'dir ve düşük GI değerine sahiptir. Ancak süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.

Laktossuz sütlü ice americano hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.