🥣
Humm organik kahvaltılık gevrek Kaç Kalori?
Organik kahvaltılık gevrek; tahıl bazlı, pratik kahvaltılık ürün
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Humm organik kahvaltılık gevrek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
376
KCAL / 100G
Karbonhidrat
74g
· 76%
Protein
8g
· 8%
Yağ
7g
· 16%
Lif
5g
Humm organik kahvaltılık gevrek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.35mg · 29% GDV
B3
4.2mg · 26% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
260mg · 37% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Magnezyum
82mg · 20% GDV
Humm organik kahvaltılık gevrek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Humm organik kahvaltılık gevrek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Humm organik kahvaltılık gevrek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Humm organik kahvaltılık gevrek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Humm organik kahvaltılık gevrek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 23.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).
Humm organik kahvaltılık gevrek Gibi Besinler
Humm organik kahvaltılık gevrek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Humm organik kahvaltılık gevrek kaç kalori içerir?
100 gramında 376 kalori bulunur. Aynı miktarda 74 g karbonhidrat, 8 g protein, 7 g yağ ve 5 g lif içerir.
Humm organik kahvaltılık gevrek vegan beslenmeye uygun mu, gluten içerir mi?
Bu ürün vegan, vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten içerir.
Humm organik kahvaltılık gevrek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.