Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Hindistan cevizli tarçınlı espresso Kaç Kalori?

Düşük kalorili, kafeinli, aromatik kahve içeceği

KALORİ

18kcal

8düşük

POTASYUM

92mg

LİF

0.8g

Hindistan cevizli tarçınlı espresso Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.8g

· 39%

Protein

0.4g

· 9%

Yağ

1.1g

· 52%

Lif

0.8g

Hindistan cevizli tarçınlı espresso Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

1.1mg · 7% GDV

0.08mg · 6% GDV

0.12mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

92mg · 3% GDV

Fosfor

14mg · 2% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Hindistan cevizli tarçınlı espresso Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.3

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli tarçınlı espresso İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli tarçınlı espresso Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan cevizli tarçınlı espresso Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli tarçınlı espresso Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.95g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.08g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Hindistan cevizli tarçınlı espresso Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Hindistan cevizli tarçınlı espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli tarçınlı espresso kaç kalori?

Hindistan cevizli tarçınlı espresso 100 gramda 18 kalori içerir. Aynı miktarda 1,8 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 1,1 g yağ bulunur.

Hindistan cevizli tarçınlı espresso kan şekerini yükseltir mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 8'dir; bu değer düşük glisemik etkiye işaret eder. 100 gramında 1,8 g karbonhidrat bulunur.

Hindistan cevizli tarçınlı espresso hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.