Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕🥥

●Düşük GI

Hindistan cevizli espresso Kaç Kalori?

Düşük kalorili, hafif hindistan cevizi aromalı kahve

KALORİ

8kcal

5düşük

POTASYUM

95mg

LİF

0.2g

Hindistan cevizli espresso Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.2g

· 50%

Protein

0.3g

· 13%

Yağ

0.4g

· 37%

Lif

0.2g

Hindistan cevizli espresso Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 6% GDV

0.5mg · 3% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.03mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

95mg · 3% GDV

Selenyum

0.3µg · 1% GDV

Fosfor

7mg · 1% GDV

Hindistan cevizli espresso Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.2

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli espresso İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli espresso Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan cevizli espresso Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli espresso Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.03g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Hindistan cevizli espresso Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Hindistan cevizli espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli espresso kaç kalori?

Hindistan cevizli espresso 100 gramda 8 kalori içerir. Karbonhidrat miktarı 1,2 g, yağ miktarı ise 0,4 g'dır.

Hindistan cevizli espresso vegan ve glutensiz mi?

Hindistan cevizli espresso vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen diyetlerle de uyumludur.

Hindistan cevizli espresso hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.