🌱☕
Hindiba kahvesi tozu Kaç Kalori?
Kafeinsiz, lifli, hafif acı tat, kahve alternatifi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindiba kahvesi tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
310
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63g
· 94%
Protein
3.7g
· 6%
Yağ
0.1g
· 0%
Lif
36.8g
Hindiba kahvesi tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
297µg · 248% GDV
Folat
110µg · 28% GDV
C Vitamini
24mg · 27% GDV
E Vitamini
2.2mg · 15% GDV
Mineraller
Kalsiyum
100mg · 10% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
290mg · 9% GDV
Magnezyum
30mg · 7% GDV
Hindiba kahvesi tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindiba kahvesi tozu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindiba kahvesi tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hindiba kahvesi tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindiba kahvesi tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Hindiba kahvesi tozu Gibi Besinler
Hindiba kahvesi tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindiba kahvesi tozu kaç kalori içerir?
Hindiba kahvesi tozu 100 gramda 310 kalori içerir. Aynı miktarda 3,7 g protein, 63 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ bulunur.
Hindiba kahvesi tozu glisemik indeksi düşük mü?
Hindiba kahvesi tozunun glisemik indeksi 45’tir. Ayrıca 100 gramda 36,8 g lif içerir.
Hindiba kahvesi tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.