Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

⚡Yüksek Potasyum

Hazır paket latte tozu Kaç Kalori?

Şekerli, süt bazlı hazır kahve karışımı

KALORİ

430kcal

58orta

POTASYUM

520mg

LİF

1.2g

Hazır paket latte tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

74g

· 69%

Protein

8.5g

· 8%

Yağ

11g

· 23%

Lif

1.2g

Hazır paket latte tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.45mg · 35% GDV

B12

0.35µg · 15% GDV

1.8mg · 11% GDV

0.5mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

240mg · 34% GDV

Kalsiyum

280mg · 28% GDV

Potasyum ⭐

520mg · 15% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Hazır paket latte tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hazır paket latte tozu İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hazır paket latte tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hazır paket latte tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hazır paket latte tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (11.3:1).

Hazır paket latte tozu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Hazır paket latte tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hazır paket latte tozu kaç kalori içerir?

Hazır paket latte tozu 100 gramında 430 kalori içerir. Ayrıca 74 g karbonhidrat, 8,5 g protein ve 11 g yağ sağlar.

Hazır paket latte tozu diyete uygun mu?

100 gramında 430 kalori ve 74 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 58'dir; süt ürünü içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.

Hazır paket latte tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.