Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Nescafe Xpress Original hazır kahve Kaç Kalori?

Şekerli sütlü soğuk kahve içeceği

KALORİ

63kcal

38düşük

POTASYUM

150mg

LİF

Nescafe Xpress Original hazır kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.2g

· 64%

Protein

2.4g

· 15%

Yağ

1.5g

· 21%

Lif

Nescafe Xpress Original hazır kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.14mg · 11% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

0.25mg · 5% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

70mg · 10% GDV

Kalsiyum

85mg · 9% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Potasyum ⭐

150mg · 4% GDV

Nescafe Xpress Original hazır kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nescafe Xpress Original hazır kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nescafe Xpress Original hazır kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Nescafe Xpress Original hazır kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nescafe Xpress Original hazır kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.95g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.38g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Nescafe Xpress Original hazır kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Nescafe Xpress Original hazır kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nescafe Xpress Original hazır kahve kaç kalori?

Nescafe Xpress Original hazır kahve 100 gramda 63 kalori içerir. Aynı miktarda 10,2 g karbonhidrat, 2,4 g protein ve 1,5 g yağ bulunur.

Nescafe Xpress Original’ın glisemik indeksi düşük mü?

Nescafe Xpress Original’ın glisemik indeksi 38’dir. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Nescafe Xpress Original hazır kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.