☕
2'si 1 arada hazır kahve Kaç Kalori?
Şekerli hazır kahve karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
2'si 1 arada hazır kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
460
KCAL / 100G
Karbonhidrat
70g
· 62%
Protein
20g
· 18%
Yağ
10g
· 20%
Lif
0g
2'si 1 arada hazır kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.1mg · 8% GDV
B3
0.8mg · 5% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
70mg · 10% GDV
Potasyum ⭐
260mg · 8% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Sodyum
120mg · 5% GDV
2'si 1 arada hazır kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
2'si 1 arada hazır kahve İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
2'si 1 arada hazır kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
2'si 1 arada hazır kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
2'si 1 arada hazır kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
2'si 1 arada hazır kahve Gibi Besinler
2'si 1 arada hazır kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
2'si 1 arada hazır kahve kaç kalori içerir?
100 gramında 460 kalori bulunur. Ayrıca 20 g protein, 70 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
2'si 1 arada hazır kahve diyete uygun mu?
Bu ürün vegan, vejetaryen, omnivor, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir içecektir ve glisemik indeksi 58'dir.
2'si 1 arada hazır kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.