☕
Hazır 2'si 1 arada kahve Kaç Kalori?
Şekerli ve kremasız hazır kahve karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hazır 2'si 1 arada kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
88g
· 91%
Protein
6.5g
· 7%
Yağ
0.8g
· 2%
Lif
1.2g
Hazır 2'si 1 arada kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
0.8mg · 5% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
620mg · 18% GDV
Fosfor
115mg · 16% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Hazır 2'si 1 arada kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hazır 2'si 1 arada kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hazır 2'si 1 arada kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hazır 2'si 1 arada kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hazır 2'si 1 arada kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Hazır 2'si 1 arada kahve Gibi Besinler
Hazır 2'si 1 arada kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.