Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥕

●Düşük GI

Havuç pancar limon maydanoz suyu Kaç Kalori?

C vitamini ve beta-karoten içeren sebze suyu

KALORİ

34kcal

43düşük

POTASYUM

240mg

LİF

0.6g

Havuç pancar limon maydanoz suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.8g

· 85%

Protein

0.9g

· 10%

Yağ

0.2g

· 5%

Lif

0.6g

Havuç pancar limon maydanoz suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

420µg · 47% GDV

K Vitamini

18µg · 15% GDV

C Vitamini

9.5mg · 11% GDV

0.08mg · 5% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

240mg · 7% GDV

Fosfor

28mg · 4% GDV

Magnezyum

14mg · 3% GDV

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Havuç pancar limon maydanoz suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Havuç pancar limon maydanoz suyu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Havuç pancar limon maydanoz suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Havuç pancar limon maydanoz suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Havuç pancar limon maydanoz suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.03g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Havuç pancar limon maydanoz suyu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Havuç pancar limon maydanoz suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Havuç pancar limon maydanoz suyu kaç kalori?

Havuç pancar limon maydanoz suyu 100 gramında 34 kalori içerir. Aynı miktarda 7,8 g karbonhidrat, 0,9 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.

Havuç pancar limon maydanoz suyu diyete uygun mu?

100 gramda 34 kalori içeren bu içecek; vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz, paleo, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur. Glisemik indeksi 43'tür.

Havuç pancar limon maydanoz suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.