🍘
Gong Pirinçli Cips Kaç Kalori?
Düşük kalori, glutensiz, hafif atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Gong Pirinçli Cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
83g
· 87%
Protein
7g
· 7%
Yağ
2.5g
· 6%
Lif
1.5g
Gong Pirinçli Cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.2mg · 8% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
B5
0.15mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
370mg · 16% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Gong Pirinçli Cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gong Pirinçli Cips İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gong Pirinçli Cips Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Gong Pirinçli Cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gong Pirinçli Cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Gong Pirinçli Cips Gibi Besinler
Gong Pirinçli Cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Gong Pirinçli Cips kaç kalori?
Gong Pirinçli Cips, 100 gramda 390 kalori içerir. Aynı miktarda 83 g karbonhidrat ve 7 g protein bulunur.
Gong Pirinçli Cips kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Gong Pirinçli Cipsin glisemik indeksi 85'tir; bu değer yüksektir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 83 g'dır.
Gong Pirinçli Cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.