Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Fındıklı Osmanlı dibek kahvesi Kaç Kalori?

Fındık aromalı, öğütülmüş Osmanlı dibek kahvesi; genellikle şekerli/kremsi karışım olarak hazırlanır.

KALORİ

430kcal

48düşük

POTASYUM

420mg

LİF

Fındıklı Osmanlı dibek kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

68g

· 64%

Protein

7.5g

· 7%

Yağ

14g

· 29%

Lif

Fındıklı Osmanlı dibek kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

2.4mg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

1.4mg · 9% GDV

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

165mg · 24% GDV

Magnezyum

62mg · 15% GDV

Potasyum ⭐

420mg · 12% GDV

Fındıklı Osmanlı dibek kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fındıklı Osmanlı dibek kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fındıklı Osmanlı dibek kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Fındıklı Osmanlı dibek kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fındıklı Osmanlı dibek kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 70:1

İdeal 4:1 üzerinde (70:1).

Fındıklı Osmanlı dibek kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Fındıklı Osmanlı dibek kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fındıklı Osmanlı dibek kahvesi kaç kaloridir?

Fındıklı Osmanlı dibek kahvesi 100 gramında 430 kalori içerir. Aynı miktarda 7,5 g protein, 68 g karbonhidrat ve 14 g yağ bulunur.

Fındıklı Osmanlı dibek kahvesi diyete uygun mu?

Glisemik indeksi 48 olan bu ürün; vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir üründür ve ağaç yemişleri ile süt içerir.

Fındıklı Osmanlı dibek kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.