Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Fındık parçalı dibek kahvesi Kaç Kalori?

Fındık aromalı, geleneksel dibek tarzı kahve

KALORİ

390kcal

45düşük

POTASYUM

420mg

LİF

Fındık parçalı dibek kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

68g

· 69%

Protein

8.5g

· 9%

Yağ

9.5g

· 22%

Lif

Fındık parçalı dibek kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

2.4mg · 15% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.45mg · 9% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Potasyum ⭐

420mg · 12% GDV

Fındık parçalı dibek kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fındık parçalı dibek kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fındık parçalı dibek kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Fındık parçalı dibek kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fındık parçalı dibek kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 46.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (46.7:1).

Fındık parçalı dibek kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Fındık parçalı dibek kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fındık parçalı dibek kahvesi kaç kalori?

Fındık parçalı dibek kahvesi 100 gramında 390 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g protein, 68 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ bulunur.

Fındık parçalı dibek kahvesinin glisemik indeksi nedir?

Fındık parçalı dibek kahvesinin glisemik indeksi 45'tir. Ayrıca ağaç yemişleri alerjeni içerir; ağaç yemişi alerjisi olanlar için uygun değildir.

Fındık parçalı dibek kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.