EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧋

Düşük GI

Ev yapımı soğuk çay (az şekerli) Kaç Kalori?

Düşük kalorili, hafif şekerli serinletici içecek

KALORİ

16kcal

GI

35düşük

POTASYUM

18mg

LİF

0g

Ev yapımı soğuk çay (az şekerli) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

16

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4g

· 100%

Protein

0g

· 0%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Ev yapımı soğuk çay (az şekerli) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0.03mg · 0% GDV

Mineraller

Potasyum

18mg · 1% GDV

Kalsiyum

3mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

2mg · 0% GDV

Ev yapımı soğuk çay (az şekerli) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ev yapımı soğuk çay (az şekerli) İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ev yapımı soğuk çay (az şekerli) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Ev yapımı soğuk çay (az şekerli) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ev yapımı soğuk çay (az şekerli) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Ev yapımı soğuk çay (az şekerli) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Ev yapımı soğuk çay (az şekerli) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ev yapımı az şekerli soğuk çay kaç kalori?

Ev yapımı az şekerli soğuk çay 100 gramda 16 kalori içerir. Aynı miktarda 4 gram karbonhidrat bulunur.

Az şekerli ev yapımı soğuk çayın glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 35'tir. Glutensiz, vegan, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Ev yapımı soğuk çay (az şekerli) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.