Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

🌿Lif Zengini

Eti Form domatesli zeytinli kekikli bisküvi Kaç Kalori?

Lif kaynağı, tuzlu atıştırmalık

KALORİ

430kcal

62orta

POTASYUM

220mg

LİF

Eti Form domatesli zeytinli kekikli bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67g

· 64%

Protein

· 9%

Yağ

13g

· 27%

Lif

Eti Form domatesli zeytinli kekikli bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.35mg · 29% GDV

3.8mg · 24% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.18mg · 11% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Sodyum

650mg · 28% GDV

Fosfor

140mg · 20% GDV

Eti Form domatesli zeytinli kekikli bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Form domatesli zeytinli kekikli bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Form domatesli zeytinli kekikli bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam var

Eti Form domatesli zeytinli kekikli bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Form domatesli zeytinli kekikli bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 47.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).

Eti Form domatesli zeytinli kekikli bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Eti Form domatesli zeytinli kekikli bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Form domatesli zeytinli kekikli bisküvi kaç kalori?

Eti Form domatesli zeytinli kekikli bisküvi 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 9 g protein, 67 g karbonhidrat, 13 g yağ ve 8 g lif bulunur.

Eti Form domatesli zeytinli kekikli bisküvi diyete uygun mu?

Bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramında 67 g karbonhidrat ve 430 kalori bulunduğu için porsiyon miktarı hedeflenen diyete göre değerlendirilmelidir; gluten, soya ve susam içerir.

Eti Form domatesli zeytinli kekikli bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.