EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍅🍪

🌿Lif Zengini

Form domatesli kekikli bisküvi Kaç Kalori?

Domates ve kekik aromalı, lifli, düşük yağlı bisküvi

KALORİ

410kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

180mg

LİF

7g

Form domatesli kekikli bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

70g

· 70%

Protein

10g

· 10%

Yağ

9g

· 20%

Lif

7g

Form domatesli kekikli bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.18mg · 15% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B5

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Sodyum

700mg · 30% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Form domatesli kekikli bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

45
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Form domatesli kekikli bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Form domatesli kekikli bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Form domatesli kekikli bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Form domatesli kekikli bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).

Form domatesli kekikli bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Form domatesli kekikli bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Form domatesli kekikli bisküvi kaç kalori?

Form domatesli kekikli bisküvi 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 70 g karbonhidrat, 10 g protein ve 9 g yağ bulunur.

Form domatesli kekikli bisküvi diyete uygun mu?

100 gramında 410 kalori ve 70 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolüyle tüketilmelidir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; gluten içerir.

Form domatesli kekikli bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.