Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕🥥

●Düşük GI

Hindistan cevizi sütlü espresso Kaç Kalori?

Süt ürünsüz kahve içeceği

KALORİ

31kcal

28düşük

POTASYUM

95mg

LİF

0.3g

Hindistan cevizi sütlü espresso Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.8g

· 22%

Protein

0.5g

· 6%

Yağ

2.6g

· 72%

Lif

0.3g

Hindistan cevizi sütlü espresso Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 6% GDV

0.6mg · 4% GDV

0.08mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Fosfor

18mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

95mg · 3% GDV

Selenyum

1.2µg · 2% GDV

Hindistan cevizi sütlü espresso Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizi sütlü espresso İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizi sütlü espresso Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan cevizi sütlü espresso Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizi sütlü espresso Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Hindistan cevizi sütlü espresso Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Hindistan cevizi sütlü espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizi sütlü espresso kaç kalori?

Hindistan cevizi sütlü espresso 100 gramda 31 kalori içerir. Aynı miktarda 2,6 g yağ, 1,8 g karbonhidrat ve 0,5 g protein bulunur.

Hindistan cevizi sütlü espresso vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, Hindistan cevizi sütlü espresso vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Hindistan cevizi sütlü espresso hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.