Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

ESN Isoclear Protein Tozu Kaç Kalori?

Yüksek protein, düşük karbonhidrat, yağsız, izole protein

KALORİ

350kcal

25düşük

POTASYUM

120mg

LİF

ESN Isoclear Protein Tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 3%

Protein

83g

· 95%

Yağ

0.5g

· 2%

Lif

ESN Isoclear Protein Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.2µg · 8% GDV

0.08mg · 6% GDV

0.05mg · 4% GDV

0.05mg · 3% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Sodyum

200mg · 9% GDV

Potasyum ⭐

120mg · 4% GDV

ESN Isoclear Protein Tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

ESN Isoclear Protein Tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

ESN Isoclear Protein Tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

ESN Isoclear Protein Tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

ESN Isoclear Protein Tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

ESN Isoclear Protein Tozu Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

ESN Isoclear Protein Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

ESN Isoclear Protein Tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

ESN Isoclear Protein Tozu, 100 gramda 350 kcal ve 83 g protein içerir. Aynı miktarda 3 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ bulunur.

ESN Isoclear Protein Tozu keto diyetine uygun mu?

Evet, ürün keto diyetiyle uyumludur. 100 gramda 3 g karbonhidrat içerir ve glisemik indeksi 25'tir; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

ESN Isoclear Protein Tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.