🥤
ESN Designer Protein Whey Çikolatalı Kaç Kalori?
Yüksek protein, düşük şeker, çikolatalı aroma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
ESN Designer Protein Whey Çikolatalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 7%
Protein
75g
· 79%
Yağ
6g
· 14%
Lif
4g
ESN Designer Protein Whey Çikolatalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.2µg · 50% GDV
B2
0.5mg · 38% GDV
B5
0.8mg · 16% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
350mg · 50% GDV
Kalsiyum
400mg · 40% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Potasyum ⭐
350mg · 10% GDV
ESN Designer Protein Whey Çikolatalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
ESN Designer Protein Whey Çikolatalı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
ESN Designer Protein Whey Çikolatalı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
ESN Designer Protein Whey Çikolatalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
ESN Designer Protein Whey Çikolatalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
ESN Designer Protein Whey Çikolatalı Gibi Besinler
ESN Designer Protein Whey Çikolatalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
ESN Designer Protein Whey Çikolatalı kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramı 390 kalori ve 75 gram protein içerir. Ayrıca 7 gram karbonhidrat, 6 gram yağ ve 4 gram lif sağlar.
ESN Designer Protein Whey Çikolatalı düşük glisemik indeksli mi?
Glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
ESN Designer Protein Whey Çikolatalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.