🥛🍫🥜
ESN Beyaz Çikolata Fıstıklı Whey Protein Tozu Kaç Kalori?
Yüksek protein, düşük şeker, beyaz çikolata ve fıstık aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
ESN Beyaz Çikolata Fıstıklı Whey Protein Tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 7%
Protein
75g
· 79%
Yağ
6g
· 14%
Lif
2g
ESN Beyaz Çikolata Fıstıklı Whey Protein Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1µg · 42% GDV
B2
0.5mg · 38% GDV
B5
1mg · 20% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
Mineraller
Fosfor
300mg · 43% GDV
Kalsiyum
400mg · 40% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Magnezyum
50mg · 12% GDV
ESN Beyaz Çikolata Fıstıklı Whey Protein Tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
ESN Beyaz Çikolata Fıstıklı Whey Protein Tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
ESN Beyaz Çikolata Fıstıklı Whey Protein Tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
ESN Beyaz Çikolata Fıstıklı Whey Protein Tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
ESN Beyaz Çikolata Fıstıklı Whey Protein Tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
ESN Beyaz Çikolata Fıstıklı Whey Protein Tozu Gibi Besinler
ESN Beyaz Çikolata Fıstıklı Whey Protein Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
ESN Beyaz Çikolata Fıstıklı Whey Protein Tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramı 390 kalori ve 75 g protein içerir. Ayrıca 7 g karbonhidrat, 6 g yağ ve 2 g lif sağlar.
ESN Beyaz Çikolata Fıstıklı Whey Protein Tozu keto veya glutensiz beslenmeye uygun mu?
Ürün Ketovore ve glutensiz beslenmeye uygun olarak listelenmektedir. Glisemik indeksi 35'tir; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
ESN Beyaz Çikolata Fıstıklı Whey Protein Tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.